مانند فسفر و کلسیم و آهن  وید ومنیزیم است.

این میوه که نام آن ۴۲ بار در قرآن مجید آماده است خونساز وبرای اشخاص ضعیف المزاج و لاغر و سالمندان  و کودکان سودمند است.

این میوه،به سبب داشتن منیزیم ، برای درمان سرطانها واز جمله سرطان معده مفید است واسید اضافی معده را خنثی می کند.

 و بیماری های عفونی  وریزش مو جلوگیری می کند. زیاده روی در خوردن

خرما سبب بیماری های سودایی وگرفتگی کبد وطحال وافزایش فشار خون

 وجوش دهان وپوسیدگی دندان می شود

آرد هسته خرما اسهال مزمن را درمان می کند وسبب خشک شدن زخمهای چرکی می شود.

  خاک قبر امام حسین(ع) دارو وشفای هر بیماری است وچون برداشتی

بگو به نام خدا، خداوند آن روزی وسیع وعلم سودمند وشفای هر بیماری

قرار بده که تو بر هر چیز توانایی.

                                        امام صادق (ع)

 _{بر اساس تحقیقات، بیماران تالاسمی روزانه با خوردن میوه وسبزیجات می  توانند خطر بروز} 

_{گرفتگی عروق را کاهش دهند. بیماران تالاسمی به طور مکرر خون دریافت می کنند ومشکل}

 _{رسوب آهن در خون دارند. میوه ها وسبزی ها سرشار از ویتامین (ث) است و از رسوب آهن} 

_{در خون  وگرفتگی عروق پیشگیری می کند.مرکبات همچون پرتقال سرشار از ویتامین(ث)}

 _است.

ماست با تقویت باکتری های مفید روده، موجب افزایش سلامت دستگاه گوارش می شود.

بیماری برفک در کودکان توسط قارچی به نام (( کاندیدآلبیکتس)) ایجاد می شود.

                سیر بخورید که شفای هفتاد بیماری است.

                                                             پیامبر اعظم (ص)

   پیاز، خون را ضد عفونی میکند.

  آب انگور، شیر را زیاد می کند.

  مصرف گلابی، ترشح بزاق دهان را زیاد می کند.

 بهترین داروی تصفیه خون، مصرف یک عدد سیب هر صبح ناشتاست.

    بیماری های عفونی، انسان را ضعیف می کند و از عمر می کاهد.

    گلابی سر شار از ویتامین های آ،ب،ث وقند وچربی است.

  سیر، فشار خون را به طور ثابت پائین می آورد.

   سیب به علت داشتن مواد قلیایی ، اسیداوریک را حل می کند.